노년의 인지 변화부터 회복 가능성까지, 따뜻한 시선으로 풀어낸 안내서. 가족과 돌봄자를 위한 이해·진단·치료·일상 케어를 담은 실용서로, 희망의 길을 제시합니다.
목차
PROLOGUE
미리보기
1장. 인지는 무엇인가
1. 인지의 개념과 기능
2. 기억, 언어, 판단, 실행 기능의 역할
3. 뇌 구조와 기본 역할
4. 노화에 따른 정상적 인지 변화
2장. 노화와 뇌의 생리적 변화
1. 뇌의 구조적 변화
2. 신경전달물질의 감소
3. 혈류 감소와 에너지 대사 저하
4. 인지저하의 초기 신호들
3장. 경도인지장애(MILD COGNITIVE IMPAIRMENT, MCI)
1. 경도인지장애란 무엇인가
2. 주요 증상과 특징
3. 정상 노화와의 구별
4. 조기 발견의 중요성
4장. 중등도 인지장애
1. 기억의 틈이 넓어질 때
3. 언어와 사고의 변화
4. 감정과 행동의 변화
5. 가족의 인내와 역할
5장. 중증 인지장애 및 치매 단계
1. 기억의 문이 닫히는 시기
2. 일상 기능의 상실
3. 주요 치매 유형별 특징
4. 말기 단계의 신체적 변화
5. 가족의 슬픔과 존엄의 의미
6장. 인지 장애 단계에 따른 뇌구조 변화
1. 경도인지장애(MCI) 단계
2. 경증 치매(Early-stage Dementia)
3. 중등도 치매(Mid-stage Dementia)
4. 중증 치매(Severe Dementia)
7장. 언어와 운동 기능의 변화: 남아 있는 능력을 지키는 법
1. 언어 기능의 변화
2. 운동 기능의 변화
3. 남아 있는 능력 지키기
8장. 인지장애의 진단 과정
1. 진단의 첫걸음, 변화의 인식
2. 병력 청취와 임상 면담
3. 신경심리검사: 마음의 지도를 그리는 시간
4. 뇌영상검사, 눈으로 보는 뇌의 변화
5. 감별진단, 비슷하지만 다른 질환들
6. 진단 이후의 상담
9장. 조기진단과 예방적 검사
1. 예방은 조기 인식에서 시작된다
2. 인지기능 자가점검법
3. 병원에서 받을 수 있는 조기검사
4. 조기진단의 이점
5. 인지건강을 위한 생활 점검
6. 가족이 알아야 할 조기 경고신호
10장. 약물치료의 현재와 한계
1. 치료의 목적: 기억을 되찾기보다 유지하기
2. 알츠하이머형 치매의 주요 약물
3. 새로운 치료 접근: 병의 근본 원인 겨냥
4. 혈관성 치매의 약물치료
5. 약물치료의 한계
6. 약물치료와 함께해야 할 관리
11장. 비약물적 치료와 인지 재활
1. 마음을 움직이는 치료
2. 인지훈련 프로그램
3. 회상치료 (Reminiscence Therapy)
4. 음악치료 (Music Therapy)
5. 미술치료 (Art Therapy)
6. 원예치료 (Horticultural Therapy)
7. 사회적 교류와 집단 프로그램
8. 가족과 함께하는 재활
12장. 가족의 돌봄과 심리적 지원
1. 돌봄의 시작: 혼란과 받아들임 사이
2. 돌봄의 핵심 원칙
3. 가족의 감정 관리
4. 소통의 방법, 말보다 표정으로
5. 가족 지원 시스템의 활용
6. 사랑의 언어, 존중
7. 재정관리
13장. 삶의 질과 존엄한 마무리
1. 인지장애의 마지막 여정
2. 삶의 질을 위한 기본 관리
3. 존엄돌봄 (Dignity Care)의 철학
4. 가족의 마음 , 떠나보내는 연습
5. 사회적 지원과 완화의료
6. 남겨진 자들의 기억
14장. 지역사회 제도적 지원
1 돌봄의 의미. 지역사회
2. 주요 지원 기관과 역할
3. 제도적 지원의 확대 방향
4. 공동체의 역할과 의미
15장. 기억을 잃어도 남는 것들
1. 사라지는 것과 남는 것
2. 감정의 기억: 마음이 먼저 기억하는 것
3. 몸의 기억: 익숙한 동작이 지켜주는 존엄
4. 관계의 기억: 나를 비추는 거울
5. 존엄의 기억: 기억을 넘어서는 인간의 빛
6. 기억 이후의 삶
16장. 회복의 가능성과 희망
1. 회복이란 무엇인가
2. 뇌의 회복력: 신경가소성(Neuroplasticity)의 힘
3. 감정의 회복: 마음이 스스로 치유하는 힘
4. 관계의 회복: 연결을 통한 치유
5. 영적·존엄의 회복
6. 회복의 희망: 삶은 끝까지 배운다
17장. 인지 회복 사례 요약
사례 1. 일상의 리듬으로 회복된 기억
사례 2 , 음악과 회상의 힘
사례 3 , 사회적 관계 회복을 통한 인지 강화
사례 4 , 신체 활동을 통한 인지 회복
사례 5 , 가족 중심 돌봄의 힘
18장. 보호자를 위한 하루 루틴 예시
1. 경도 인지장애 (Mild Cognitive Impairment, MCI)
2. 중등도 인지장애 (Moderate Cognitive Impairment)
3. 중증 인지장애 (Severe Cognitive Impairment)
4. 치매 말기 단계 (End-stage Dementia)
19장. 참고도서 목록
1. 인지장애와 치매 이해를 위한 도서
2. 보호자와 가족을 위한 돌봄의 책
3. 마음과 철학을 비추는 책
4. 참고 보고서 및 지침서
20장. 간단 인지기능 자가 테스트
1. 기억력 테스트
2. 시간·장소 지남력 테스트
3. 계산 능력
4. 언어 능력·이름대기
5. 실행 기능
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